2011年07月20日

おはよう♪

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まだ台風は大丈夫そう…。
せみが鳴いてる〜
夏ですね☆
今日はこれからお仕事♪♪
頑張ってきます♪
写真は大好きなミランダ。美しい〜
posted by 須藤真琴 at 06:10| 東京 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月17日

海♪♪

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大好きな海に来ています。

いいお天気で気持ちいい〜♪♪

波の音に太陽、幸せ〜♪
posted by 須藤真琴 at 16:41| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月11日

暑い〜

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日焼けのあとのクリーム。

教えてもらってから愛用しています。

保湿力抜群で小麦色が綺麗に保てます♪
posted by 須藤真琴 at 13:15| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2 ROOMS

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暑い日の夕日ってきれいで大好き。
posted by 須藤真琴 at 00:05| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月10日

これから…

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初のプロレス観戦♪

楽しみ♪
posted by 須藤真琴 at 16:54| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

プール♪

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梅雨明けしていよいよ夏本番♪

プールサイドでのんびり。

暑くなったらプールに入って、ビール飲んで幸せ〜♪
posted by 須藤真琴 at 14:20| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月07日

七夕♪

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梅雨とは思えない快晴〜♪大好きな夏が来た〜って思うとわくわくします。

最近動きたくてヨガにマグマヨガ(ホットヨガ)にバレエなどなど…毎日何か運動しています。

朝にするヨガって本当にすっきり目覚めて1日元気に過ごせるので最近は朝ヨガにはまってます♪生活の一部という感じです。

昨日は新しいスタジオ、ネイチャーボディーハウスに行ってきました。
都内にあるとは思えない落ち着いた雰囲気。緑の見えるスタジオで、バレエのレッスンができるんです。
ウォーキングのレッスンやバーレスクなど素敵なカリキュラムが沢山!
シャワーもついていてとにかく綺麗で感動〜♪
レッスンの後、足湯もしてきました。レッスンで疲れた足に癒やされました〜。幸せ♪

今日は…ちょっとお休み…!

お天気がいいので近所のテラスでランチをしています♪
今日は七夕。皆さんお願い事しましたか?
何年も会えていない織り姫と彦星。
今宵は晴れて会えたらいいですね。
会いたい人に会えないのは悲しい…。
願いが叶いますように。
posted by 須藤真琴 at 14:53| 東京 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月03日

野球観戦♪

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金曜日、始めての野球観戦へ♪

今日はこれからプール♪♪

楽しんできます♪
posted by 須藤真琴 at 09:22| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月28日

マグマヨガ☆

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こんなに暑い時だからこそデトックス!
最近マグマヨガに行っています。
普通のホットヨガとは全然違う汗にびっくり!
終わったあと体が本当にすっきりするんです♪


写真は最近行った美味しいイタリアン♪♪

ヴィノテカ・キムラさん。

全部美味しかったけど、パスタが本当に美味しかった〜!

写真を撮ることを忘れて食べるのに夢中でした(笑)

暑いの大好きなので嬉しい〜

プールに行きたいな〜
posted by 須藤真琴 at 18:38| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月19日

ミランダ♪

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久しぶりにゴージャスネイル♪

お誕生日だったからこんなにかわいいクッキーもいただきました♪
posted by 須藤真琴 at 14:33| 東京 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月14日

晴れ♪

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こんにちは☆
梅雨の季節の晴れの日は特別嬉しいですね♪
posted by 須藤真琴 at 15:23| 東京 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月13日

My Birthday☆

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沢山のお祝いのメッセージありがとうございました♪

11日は真琴のお誕生日でした♪

お誕生日は沢山の方にお祝いして頂いてとっても幸せでした〜♪

みんなありがとう〜♪

生まれた年のワインまでいただいて幸せいっぱいのお誕生日。

感謝でいっぱいです。

みんな大好き〜!
posted by 須藤真琴 at 18:41| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月30日

AWkitchen

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土曜日に行ってきました♪

お休みの日にゆっくりご飯嬉しいです。

ここはお料理の量も女の子にちょうどいい

少しずつ色々食べだいわがままを叶えてくれます♪
posted by 須藤真琴 at 18:27| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カキモトアームズ♪

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晴れた〜!

っと思ったらあっという間に曇ってきてしまいましたね。。。

太陽が恋しい…


カキモトアームズのあんなさんに久しぶりに再会♪

カキモトアームズでお仕事してた頃だから2年位?なんて思ってたら5年ぶりだそう…
時が過ぎるのは早いですね〜

日焼けした肌に合う明るいカラーにしてもらいました♪

自分のしたい色の説明って伝えるの難しいんだけど、あんなさんは完璧に理解してくれました♪

さすがです♪♪

Happy〜♪
posted by 須藤真琴 at 15:27| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月27日

オーガニックアサイ♪

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おはよう〜♪

ハワイで買ってきたサプリ。

抗酸化作用があるのでお肌がきれいになって、ダイエットにもなっちゃうアサイ♪
しかもオーガニックサプリだから手軽で安心。

飲み続けているけど疲れが残らないで元気でいられます♪

これ飲んで、これからバレエ頑張ります♪
posted by 須藤真琴 at 10:30| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月21日

ワインメモ

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このワイン美味しい〜

日本のワイン♪

大好きです♪
posted by 須藤真琴 at 21:34| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月19日

ルブタン♪

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ハワイで購入した新作♪
posted by 須藤真琴 at 14:03| 東京 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Rich展示会♪

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Richの展示会に行ってきました♪

みんなに会えて嬉しかった〜

まだ夏前だけど、秋冬物〜♪


可愛いくて沢山つけてしまいました♪♪♪

届くのが楽しみです☆
posted by 須藤真琴 at 00:58| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月18日

ブラックスワン

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やっと公開したブラックスワン。

ずーっとまっていました!
すごく面白かった〜

ナタリーポートマンの演技が素晴らしい。
posted by 須藤真琴 at 17:09| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月15日

夕日。

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綺麗だったな〜

今日はBirthdaypartyに参加してきました♪

代官山のメキシカンだったんだけど、この時期のテラスは気持ちいい〜♪


お休みなさい☆
posted by 須藤真琴 at 00:16| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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